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ご飯

炊き込みご飯の失敗をなくす|芯・べちゃを引き起こすのはここだった

炊き込みご飯で芯が残る・べちゃべちゃになる失敗は、水加減と具の入れ方を見直すだけで大きく改善できます。よくある失敗の原因と対処法を整理しました。
魚介

たこの柔らか煮を圧力鍋で作る|減圧まで含めた調理手順

たこの柔らか煮を圧力鍋で作るなら、ゆでだこを大きめに切り、機種の指定時間で加圧し、圧力が下がるまで待つのが基本です。味付け、硬くなる原因、安全な減圧、保存まで順に説明します。
刺身

生センマイは生で食べれる?表示を見ればもう迷わない

生センマイは、牛の第三胃を指す名称でも、生のまま食べてよい意味ではありません。加熱用・ボイル済み・そのまま食べられる商品の表示を分け、店での尋ね方、家庭での加熱と二次汚染対策、食後に体調が変わった際の対応まで説明します。
料理コツ

鴨肉を柔らかくする方法|下ごしらえと火入れの方法

鴨肉を柔らかくする方法は、筋や余分な脂を整え、皮目から脂を出しながら加熱しすぎを避けることが基本です。和風の鴨ロースや鴨鍋で使いやすい下処理、休ませ方、切り方、安全面まで順に説明します。
調味

みりん干しの割合は1対1から始める|魚に合わせた甘辛さの調整方法

みりん干しの割合は、家庭では本みりんとしょうゆを1対1から試すと調整しやすいです。ただし公式レシピには2対1や酒を加える配合もあります。魚の脂や厚み、調味料の種類に応じた選び方、下処理、漬け方、干し方、焼き方まで整理します。
下処理

めかぶ 茹で時間の目安|緑色で見極めると失敗しにくい

めかぶの茹で時間は秒数だけで決めず、茶色から鮮やかな緑色へ変わる瞬間を基準にします。茎とひだを分ける理由、洗い方、冷やし方、茹ですぎた場合の活用法まで整理します。
漬物

赤紫蘇の塩漬けを使ったレシピ|余りものが副菜の主役に変わる

赤紫蘇の塩漬けは、塩気を見ながら刻む・包む・和えるの3通りで使い分けると、混ぜご飯から副菜、肉魚のおかずまで無理なく活用できます。塩抜きの判断、手軽な配合、保存時の衛生ポイントも紹介します。
調味

紅葉おろし レシピ|作り方3種類と使い方の基本

紅葉おろしの作り方を3つのパターンで整理しました。鷹の爪を大根に差し込む本格版から、一味唐辛子を混ぜる時短版、辛くない人参バージョンまで、初心者でも迷わずに作れます。
料理コツ

長茄子の特徴を料理に生かすには|品種名ごとの特徴を確認

長茄子の特徴は、細長い形だけではなく、品種ごとの皮のやわらかさ、果肉の締まり、加熱後の食感に表れます。長なす・大長なすの分類、地域による違い、焼きなす・煮びたし・揚げ物・漬物への使い分け、選び方と保存まで紹介します。
魚介

マグロの胃袋をおいしく食べる方法|下処理と加熱の手順

マグロの胃袋は、生食を避け、塩もみと流水洗いの後に十分加熱すると食べやすくなります。部位の見分け方、下ゆで、煮付け・炒め物への使い分け、寄生虫とヒスタミン対策まで順に紹介します。